「コンプレフロス」についてのご質問にお答えします。 2020年01月22日 ACTIVE BODY セミナー コンプレフロス 「治療のアシスト」としてのフロッシング? compreflossの活用方法について、いろいろご質問をいただくことがあります。 Q「急性期の使用はできますか?」 A ケガの種類によりますが、例えば足関節捻挫を発生した足関節があった場合に、患部を避けて上下関節へのフロッシング実施が、患部の腫脹減少、可… 続きを読むread more
2020年 スポーツの力が、沢山の笑顔をつくりますように。 2020年01月09日 ACTIVE BODY OPTI 治療院 新年、あけましておめでとうございます。 旧年中は皆様に多くのご支援をいただき、誠にありがとうございました。 2020年。 スポーツの力によって、皆さんの毎日が「素敵に変化」する年となりますよう、心より祈願いたします。 active bodyの役割は、 「スポーツの価値… 続きを読むread more
OPTI(オプティ)は、トレーニングの意味と価値を考える機会です。 2019年12月02日 ACTIVE BODY active body のトレーニングサービスOPTI(オプティ)は、 最適化する(optimize)を大切にしたいと思っています。 トレーニングから得られる効果は、その人が求める価値によって変化します。 到達したかったゴールは、… 続きを読むread more